Brevet reçu AUDAX 100

Reçu aujourd’hui mon Brevet Audax 100 km du 24 mars 2018.

Pour 2019 j’ espère beaucoup de Brevets pour le Cyclo Team Marciac.

AUDAX 100 du 24 mars 2018 versole véritable but des brevets d’Audax cyclistes est bien de préparer physiquement et moralement les participants à une endurance et à une régularité dans l’effort qui feront d’eux de parfaits cyclistes pouvant devenir de grands voyageurs, sachant à l’occasion apprécier les beautés de la nature, mais aussi de vrais sportifs qui trouveront dans ces randonnées une source de joies physiques et morales immenses un grand merci à mon capitaine de route Manu Ceccato

AUDAX 100 du 24 mars 2018

 

Pour moi c ‘était le premier Brevet pour 2018 une belle récompense.
A bientôt cordialement Thierry Mollé
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BREVET 150KM entre Masseube et le pays de l’ail

BREVET 150KM OUIIIIIII! voici mon film

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C’est un brevet de route

Les jambes sont là, je prends mon rythme tranquille histoire de chauffer correctement le corps et le cardio ! les kms s’enchaînent.

brevet 150 thierry 1

Parti du village de Bezues Bajon dans le Gers à côté de Masseube avec une température plutôt fraiche de 8°. j’ai décidé de partir en cuissard court mais maillot manche longue. Les températures vont grimper au fur et à mesure des kms. Sac a dos prévu un sandwich, coupe-vent et le maillot manche courte.

Descente dans la vallée et rencontre avec  Bambi « une biche » Nathalie a eu peur hi hi, nous avons pris la direction de Aubiet.

Nous avons traversé de magnifiques villages perchés comme Castelnau Barbarens. Grace au vélo ont peu admirer la richesse de notre région.

castelnau barbarens

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Un petit passage en Tarn et Garonne et retour dans le Gers

Et j’avais hâte d’arrivé au premier ravitaillement qui est a Solomiac (le tres beau pays de l’ail Gascon)sous cette magnifique halle datant du 14ème siécle et inscrite aux monuments historiques. Ce village que j’ai reconnue par mes marchés et foires dans mon passé de commerçant ambulant.

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brevet 150 ravito solomiac.JPGUne tres bonne ambiance règne dans le groupe. Nos amis d’Agen sont la ainsi que nos amis le couple tandem de Samatan qui ont vraiment un énorme courage bravo a eux. Robert mange du chocolat Nathalie aussi moi j’aime bien les fruits sec et un carré de chocolat ! Essio déjà parti à le feu au c…!!!

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brevet 150 coco2.JPGUn second ravitaillement à Sainte Marie et surtout le tampon de passage afin de faire valider le brevet.

Retour par Mauvezin

Des superbes rencontres de randonnées en randonnées c’est tres convivial, il fait beau malgré les prévisions prévue tant mieux.

Retour par Gimont en bas du village.

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Ensuite à quelques kms de Saramon une pause repas sandwich ah un bien fait et c’est reparti pour les dernières côtes Gersoise très pentus au final. Retour au village de Bezues Bajon vers 15h30 pour la validation du brevet c’est fait trop content.

Magnifique paysage Gersois mon département est magnifique

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Suivi d’une collation ventrèche frites fromage super! sans oublié le petit verre de l’amitié.

Apres l’effort le réconfort. Rencontre avec un cyclo de Tarbes tres sympathique.

Tres bonne organisation du club de cyclotourisme de Masseube.

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Les brevets : Montée en distance (déjà les 100km Audax Condom cette année) et en durée progressive pour arriver au but le brevet 1200 km le fameux « Paris Brest Paris » en 2019 pourquoi pas je le sens bien maintenant.

Ce brevet je le dédicace à mon club LA ROUE LIBRE SAINT GERMOISE qui grâce à eux j’ai pu croire et faire cette épreuve. Je suis plus Saint Germois que Marciacais!

j-aime-saint-germe

Je montrerai les couleurs de Saint Germé dans le Paris Brest Paris. Il ne faut pas précipité les choses quand même! en attendant les prochains brevets 200, 400, 600… 

Thierry Mollé

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BREVET 100 et 150 Masseube

 

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Voici les cartes des circuits 150 et 100 pour le brevet de samedi 28 Avril 2018 à Bezues Bajon dans le département du Gers.

Attention les circuits ne sont pas fléchés. Le quel je vais faire ?

Départ dans la commune de Bézues-Bajon qui est située à 3km de Panassac et 7km de Masseube, sur la CD 220. Aujourd’hui, les deux villages, dont les communes furent associées en 1822, dominent la vallée de l’Arrats dans un environnement boisé et verdoyant.

Je viens de découvrir Open runner c’est super.

https://www.openrunner.com/route/8309829/embed/fr/6359595a392b434c55762b394e67646a326f54434d476e6d705871312f62427250374b794544336c6958633d3a3a53d1a62987517ccb5ef09901fe771e8a

https://www.openrunner.com/route/8309658/embed/fr/397155417976386e5a776f4d71682f656647544766366e77746a54504a502b4d39324b765365634d43726f3d3a3a050d4f72ca1befa3b47d1f814f4b1b6b

brevet_masseube2018.jpgEn détail voici le grand circuit Moncorneil, Tachoires, Lamaguère, Faget Abbatial, Castelnau Barbarens, L’isle Arnet, Aubiet, Blanquefort…

Les « Brevets » permettent de s’évaluer de manière progressive sur des distances croissantes conséquentes. Ils sont accessibles aux pratiquants réguliers et sont ouverts à tous.

J ai deja l’AUDAX 100

 L’homologation n’est accordée qu’aux licenciés FFCT. Les jeunes de moins de 18 ans peuvent participer, jusqu’au brevet de 250km, sous condition d’être accompagnés, tout au long du brevet, du représentant légal, ou d’un cadre fédéral.
Les contrôles sont apposés à l’aide d’un timbre humide portant le nom de la localité. Les voitures suiveuses sont strictement interdites.
Il est bon de rappeler quelques règles du code de la route. Les cyclistes doivent rouler de front au maximum à deux et passer en file lorsque la circulation l’exige.
Il faut respecter les arrêts au STOP et les feux rouges. Le port du casque est vivement recommandé.
Afin de faciliter les tâches de l’organisation, merci de vous inscrire

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Ça y est le brevet Audax 100 km le film

audax_condom2018cr.jpgCe samedi 24 mars 2018  départ 13h du Cloître de Condom. 

Voir mon premier Audax 100 par Valérie BEFY

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Nous étions 4 cyclistes de La Roue libre Saint Germoise Jeannine, Essio, Robert et moi.

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Les clubs Gersois étaient bien représentés une trentaine de participants divisés en deux groupes pour une meilleure sécurité sur la route.IMG_20180324_124529.jpg

 

Après un briefing des organisateurs nous sommes sorties du cloître de Condom, en basse ville sur les bords de la Baïse formation des deux groupes.

carte audax 100 24 mars 2018.JPGkm audax 100 24 mars 2018.JPG

 Le trajet sorti de Condom direction Vic Fezensac par Mouchan vent de face au premier kms, a Vic Fezensac direction Montesquiou, un petit arrêt pour les besoins naturels au village de Riguepeu. Quelques côtes pointues et nous voila à L’Isle de Noé pour un arrêt ravito. Et surtout remplissage des bidons reste 47 km.

denivele audax 100 24 mars 2018

Retour plus facile que l’allée car longue descente et ligne droite sans vent, mais à 30 km de Condom des averses avec une pluie tres froide mais de courte durée. Retour tranquillement les groupes se sont croisés car le premier groupe avait fait un arrêt k-way et aussi pour des besoins naturels ! 

Le temps était ni trop froid ni trop chaud un peu de vent au départ de Condom et un retour un peu mouillé par ses petites averses mais sans crevaison sans pépin, un tres bon encadrement des capitaines de route au top.

Une super équipe bravo au club organisateur le SAC CYCLOTOURISME CONDOM et surtout merci pour votre accueil

Je suis très content d’avoir fait ce brevet qui montre le résultat de nos entrainements et des amitiés grâce aux échanges entre licenciés Cyclos une grande famille.

Merci beaucoup au CODEP32 et à leurs dirigeants Merci la FFCT.


 

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Thierry Mollé

Aujourd’hui brevet Audax 100

 

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Bonjour départ pour Condom dans le nord du département.

malgré la météo mais c’est bon!

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Aujourd’hui sur Condom: Un peu de pluie, un peu de vent. Le sapin rit au bois fleuri, Le sapin rit avec la pluie, Le sapin rit avec le vent. Un oiseau gris, un oiseau blanc. Le sapin cache deux gros nids, Le sapin rit à l’oiseau gris, Le sapin rit à l’oiseau blanc. L’oiseau gris joue avec le vent, L’oiseau … Maurice Carême (1899 – 1978)

Le Brevet Audax

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c’est quoi l’Audax ?

La formule Audax se définit comme une épreuve de régularité et d’endurance, à allure imposée conduite et contrôlée par des responsables expérimentés qui sont chargés de respecter ou de faire respecter cette allure. Celle-ci, entre deux contrôles est de 20, 22,5 ou 25 km/h selon le profil du parcours (moyenne horaire annoncée à l’avance) pour les cyclistes ; de 6 à 6,5 km/h pour les marcheurs ; d’un minimum de 1,714 km/h pour les nageurs ; de 7 km/h pour les rameurs et d’environ 9 km/h pour les skieurs de fond.

L’histoire de l’Audax cycliste

Le 12 juin 1897, 12 cyclistes italiens tentaient à vélo le raid Rome-Naples 230 km, entre le lever et le coucher du soleil. 9 réussirent, leur tentative fut qualifiée d’audacieuse, »Audax », traduction latine du qualificatif audacieux. Ceci donna lieu à de nombreuses sorties en groupe et à la naissance du cyclotourisme. En 1904, Henri Desgrange, déjà père du Tour de France, séduit par cette formule et voulant relancer le grand tourisme sportif à bicyclette importe ce type de randonnées en groupe en France et crée les « Audax français ». En 1904, le 3 avril a lieu le premier brevet de 200 km cycliste, puis le 26 juin de la même année celui de 100 km marche. En 1913, le 27 juin verra la création des brevets nageurs sur la distance de 6 km. En 1921, le 14 juillet, est créée l’Union des Audax Cyclistes Parisiens (U.A.C.P.) « qui deviendra le ler janvier 1956 l’Union des Audax Français », le 4 septembre, ce seront les brevets de rame sur la distance de 80 km. Les brevets de ski de fond ne verront le jour que le 23 février 1985 sur la distance de 35 km.

Les brevets

– Cyclistes : 100, 200, 300, 400, 600, 1.000 km et Paris-Brest-Paris (1.200 km).
– Marcheurs : 25, 50, 75, 100, 125, 150 et 200 km.
– Nageurs : 1, 2, 3, 4 et 6 km.
– Rameurs : 20, 40, 60 et 80 km.
– Skieurs de fond : 25, 35, 50 et 70 km.

Des « Aigles » de bronze, d’argent et d’or dans chaque discipline sont attribués aux participants qui couvrent toutes les distances exigées. Ceux qui pratiquent toutes les disciplines peuvent devenir « Audax complet » ou « Super Audax »

Le challenge Raphaël Boutin a été créé pour promouvoir les disciplines Audax. Ce challenge consiste à engranger le plus de points possible en participant à des activités Audax.

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logo gm le tour de thierryTHIERRY MOLLE